Bananowo-daktylowe bez cukru
Składniki
#2 banany
#200 g suszonych daktyli bez pestek
#2,5 szk. mąki żytniej
#100g oleju
#2łyzeczki sody
#1łyżeczka przyprawy korzennej
#100g orzechów (włoskich, laskowych, migdałów…)
Daktyle umyć i namoczyć w niewielkiej ilości wody na minimum 1h. Przesiać mąkę i wymieszać ją z
sodą i przyprawą korzenną. Posiekać orzechy. Odcedzić daktyle i zmiksować wraz
z bananami. Dodać olej i stopniowo dosypywać składniki suche. Pod koniec dodać
orzechy. Piec około 50 min. W temperaturze 180 stopni C.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz